2 de noviembre de 2009

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2 de octubre de 2009

VI MARATON MTB BRIMZ GUZMAN EL BUENO X SIERRA MORENA CORDOBA


Un domingo mas unos cuantos compañeros del club nos reunimos para participar en la VI MARATON MTB BRIMZ GUZMAN EL BUENO X SIERRA MORENA CORDOBA que este año tiene un aliciente mas como es campeonato de España de maraton de mtb aqui os dejo las clasificaciones de los del club y en el enlace de fotos estan todas las fotos que he recopilado por internet de nosotros .

CLASIFICACIONES


  • 357-------RAFA JIMENEZ---------------------5 H 32 M 30 S
  • 358-------JOSE A. SOLER----------------------5 H 32 M 31 S
  • 493-------RAFAEL GOMEZ--------------------6 H 03 M 20 S
  • 517-------CARMEN CAMPAÑA---------------6 H 08 M 55 S
  • 584-------JOSE LUIS TRAPERO---------------6 H 24 M 31 S
  • 650-------FRANCISCO GARCIA--------------6 H 34 M 27 S
  • 706-------FRANCISCO ROLDAN-------------6 H 48 M 07 S
  • 707-------AGUSTIN MAILLO------------------6 H 48 M 08 S
  • 759-------JUAN JOSE PEREZ------------------6 H 59 M 18 S
  • 851-------PILAR CABELLO---------------------7 H 19 M 56 S
  • 881-------JOSE URBANO------------------------7 H 27 M 51 S

22 de septiembre de 2009

1ª MARATON CIUDAD DE PRIEGO


Un domingo mas nos reunimos unos cuantos compañeros para hacer esta primera maraton de Priego por parajes bastantes conocidos para los mienbros del club. Donde una vez mas Carmen se lleva el primer puesto de la general femeninas y Pilar segundo puesto las dos ellas del club la relenga.

CLASIFICACION

  1. RAFA PERNALES -----------5 H. 22 MIN.
  2. JOSE A. MADRID -------- -- 5 H. 34 MIN.
  3. CARMEN CAMPAÑA --------5 H. 39 MIN.
  4. RAFA JIMENEZ --------------5 H. 52 MIN.
  5. PACO GARCIA ---------------5 H. 53 MIN.
  6. F. MANUEL ALVAREZ ------ 5 H. 57 MIN.
  7. PILAR CABELLO-------------5 H. 57 MIN.
  8. JOSE URBANO---------------6 H. 43 MIN.

18 de agosto de 2009

27 de julio de 2009

INSCRIPCIONES XV MARCHA MTB LUCENA


El próximo día 6 de septiembre tendrá lugar la XV marcha MTB ciudad de Lucena organizada por el bici club de montaña LA RELENGA.

Tendrá un cupo máximo de 200 participantes. La marcha consta de unos 45 km por parajes de la Subbetica Cordobesa. Al final la marcha se hará, cada uno a su ritmo y sin paradas de esas de esperar al último,con un tramo libre de unos 10 km.

La salida sera a las 9 de la mañana recogida de dorsales a partir de las 7:30

Los participantes tendrán sus avituallamientos sólidos como líquidos comida final servicio de duchas, regalos y sorteos y al final de la comida podrán permanecer en el recinto de la piscina pegándose un bañito.

A los acompañantes se les hará un itinerario cultural gratuito por algunos de los lugares más importantes de nuestra ciudad y donde recibirán unos regalos. Al final de la visita podrán permanecer en el recinto de las piscinas.

La inscripción es de 15 euros para todo el mundo y de 5 euros por acompañante. Los niños menores de 12 años no pagan.

Animaros y os esperamos a pasar un buen día de mtb y piscina.

INSCRIPCIONES: Mandar correo a larelenga@gmail.com asunto inscripción XV marcha MTB LUCENA con los datos del participante y nº. acompañantes que vais a llevar.

PD: No podrás apuntarte el mismo día de la prueba sin previo aviso al club.

Nº CUENTA CAJASUR 2024 6002 80 3305504978 en ingreso poner el nombre del participante y en concepto XV MTB LUCENA 1 ACOMPAÑANTE o el nº de acompañantes que llevéis.

SALUDOS RAFA

11 de febrero de 2009

25 ABRIL CORTES 60

Comienza el día a las 6 de la mañana con 8 Relenguer@s partiendo para Cortes de la Frontera, llegada a Cortes 8.45 de la mañana lo primero meternos un buen desayuno y a continuación procedemos a montar las burras , vaya casualidad si llevamos todos Specialized espero que no nos dejen tiradas.
Subimos para la plaza donde ya se oye el ambiente y procedemos ha hacer cola para recoger el dorsal. Son las 10 de la mañana y esto parece que se va a retrasar un poco por que todavía hay gente recogiendo su dorsal ,pero aquí se ve un ambiente tranquilo sin prisas como si fuera normal.
Salida 10.30 de la mañana empezamos por medio del pueblo bajando unos escalones para ir haciendo el pie de cuba procedemos a darle una vuelta al pueblo para estirar el pelotón y comenzamos una bajada de unos 5 km por un sendero empedrado con pequeños escalones donde la gente van uno detrás de otro sin prisas y sin pedir paso es extraño pero cierto.
Comienza la primera subida y mas dura de la jornada, son unos 10 km la cual es por pista ancha con unos desniveles de 6 y 7 % mas o menos a lo que se va poniendo conforme subes mas complicada , pasamos una verja y se complica un poco mas, con desniveles de hasta 15 % y con piedra suelta y se ven los primeros biker bajarse de sus grandes burras dobles y patear un poco hasta la cima.
Descansamos un par de minutos y nos lanzamos hacia abajo en una bajada de unos 7 km la primera parte de la bajada es por camino con piedra suelta y curvas muy cerradas en la que no puedes coger mucha velocidad y la segunda parte nos adentramos en un sendero donde esta todo lleno de pedruscos muy muy estrecho y muy muy técnico donde adelantamos a un montón de biker que al vernos que íbamos subidos por allí nos iban dejando paso y así llegamos hasta comenzar un rompe piernas de sube y baja con unos desniveles un poco exagerados tanto como para subir como para bajar aquí no hay descanso .. ahhhh si estamos atravesando un pueblo que guapa que esta y nos encontramos con la plaza del pueblo llena de gente comiendo y bebiendo tranquilamente , nos pillamos un bocadillo nos sentamos en un banco y esperamos a ver si llega algún compañero que habíamos dejado atrás en la bajada. Despues de casi mas de 5 minutos llega Francisco al que no le da tiempo ni ha coger aire y se monta en su burra y nos vamos los tres a por otro repecho del cual yo no salgo bien parado por causa de la parada tan larga que hicimos en el avituallamiento . Estamos cerca del km 40 donde nos espera la ultima subida mas larga de unos 4 km por pista ancha al cual no puedo seguir el ritmo de ellos y me quedo a mi ritmo con amagos de calambres no puedo forzar lo mas mínimo por que me noto el pinchazo y prefiero que darme rodando despacito recuperando pulsaciones y descansando las piernas. Antes de coronar me pasa Paco el de los 20 duros que se había apañado un compañero para no tener que hablar con las piedras como estaba haciendo yo, el que me invita a seguirle, lo intento pero no puedo, por fin se acaba este calvario donde llegamos hasta el próximo avituallamiento donde están descansando Francisco Y Agustín . Comemos algo y nos lanzamos hacia el ultimo descenso para mi el mas guapo era un sendero con forma de U de mas de 30 cm de profundidad al que no había sitio ni para los pedales con arboles de por medio y algún que otro arroyo.
Llegamos al final del descenso y seguimos pedaleando suavito esperando a los demás yo solo nos faltan unos kilómetro de sube y baja y una rampa final de un par de km. Nos pillan unos lomeros y le preguntamos si la llegada al pueblo era toda por carretera nos dicen que si , y nos vamos para arriba con ellos cuando a lo lejos vemos a un chaval desviando a los biker hacia un sendero de unos 300 pero con un desnivel considerable el cual me hace echar el pie a tierra unos cuantos metros descanso y intento terminar esto dignamente montado en mi burra, en lo alto esperándome Francisco y Agustín y llegando a meta Paco el de los 20 duros que su orgullo le puede y no le gusta esperar a nadie. Después de callejear llegamos a meta los tres juntos con un tiempo invertido de casi 7 horas pero muy muy orgullosos de no habernos hecho ni un rasguño.
Después casi media hora llega Víctor exhausto y sin aliento. media hora mas tarde que Víctor llega Pepe su mujer Pili y Carmen orgullosas de acabar esta prueba dignamente. Y si todo va bien y las fechas cuadran el año que viene el que os escribe esta allí otra vez.